关于蒜疫情的信息

大蒜对新型冠状病毒有用吗

大蒜不能作为预防或治疗新型冠状病毒的特效手段，其作用有限且缺乏充分临床证据支持 ，不可替代正规预防和治疗措施。大蒜含有多种活性成分
，如大蒜素、蒜氨酸 、二烯丙基二硫醚等，这些成分具有抗氧化
、抗炎和抗菌作用 ，可能通过调节免疫反应或抑制病毒复制对病毒感染产生一定影响 。

大蒜不能治疗肺炎
，尤其是新型冠状病毒肺炎
。近来没有科学依据证明大蒜具有直接治疗新型冠状病毒肺炎的效果。大蒜中的确含有一些具有抗菌、抗炎作用的成分，如大蒜素 ，但这些成分在体外实验中表现出的效果
，并不能直接等同于在人体内对病毒的治疗作用 。

吃大蒜不可以杀灭新型冠状病毒
。分析如下：缺乏科学依据：迄今为止，尚未发现某一种食物或者药物能够有效预防或者治疗新型冠状病毒肺炎。大蒜虽然具有一定的抗菌作用 ，但并不能杀灭新型冠状病毒 。病毒特性：新型冠状病毒是一种先前未在人类中发现的病毒，近来缺乏针对该病毒的有效抗病毒药物
。

大蒜对新型冠状病毒没有针对性作用。以下是关于大蒜与新型冠状病毒关系的详细解无临床实验数据支持：近来
，还没有临床实验数据能够证明大蒜对于新型冠状病毒具有针对性作用 。因此，不能依赖吃大蒜来预防或治疗新型冠状病毒感染。

老人常说吃大蒜可以杀菌 ，它确实会对口腔内的细菌起到一定的杀灭作用
。但是
，对于吃大蒜能够消灭新冠病毒的说法，在临床上没有可靠的数据支撑 ，缺乏科学依据
，所以不要轻信。新型肺炎全名为新型冠状病毒肺炎，又称为COVID-19 。新型冠状病毒是RNA病毒 ，可以在人类和其它哺乳动物之间传播
。

疫情期间,牙痛居家自救指南请收藏!

〖壹〗 、取一勺盐（约10克）
，将其倒入水中充分搅拌至完全融化后，含入口中持续漱口。淡盐水具有杀菌
、消毒的作用 ，能够在一定程度上缓解牙疼 。这种方法简单易行
，是居家自救的常用手段之一
。咬食生姜片 切一小块生姜，将其切成薄片后放在牙齿疼痛的部位 ，用牙齿紧紧咬住，至少保持15分钟。

〖贰〗、信息关注密切关注官方疫情通报
，不信谣 、不传谣，保持理性心态 。助力居家学习 时间与心理准备调整作息：根据学校课程表 ，帮助孩子提前适应线上学习节奏
，准时参与课程
。思想动员：明确线上学习与在校学习的同等重要性，避免孩子产生“放假 ”心理。

〖叁〗
、头疼脑热 Ibuprofen（布洛芬）：与国内的“芬必得
”具有相同的有效成分 ，能有效缓解疼痛症状
，也可用于发烧时降温 。但请注意，它对肠胃有一定的刺激作用 ，建议饭后服用
。德国nurofen：这是一款家备常用的儿童退烧药（大人同样适用）
，不含糖、色素 、面筋、乳糖和酒精，内附剂量筒 ，方便使用。

〖肆〗
、例如
，协议约定待岗期间每月支付1500元生活费，并明确复工时间或后续安排 。劳动合同履行与变更 协商变更合同：因疫情导致劳动合同无法正常履行时 ，企业可与员工协商变更合同内容，如调整工作岗位、工作地点或薪酬标准等。变更需采用书面形式
，并双方签字确认
。

〖伍〗 、昨天晚上牙疼，难受死我了 ，是因为缺钙嘛
，真是理解了那句话，牙疼不是病 ，疼起来要人命
，以后要好好对待保护牙齿了。 近来为止最贵的一碗面平平无奇今天也是牙痛的一天 。 关键时期，感冒发烧 ，还有就是牙疼
，好难受
。 用风油精或者驱风油，涂抹在牙痛处的腮帮子处 ，可以起到镇痛的作用。

〖陆〗
、防范区：指封控区、管控区以外可能暴露的重点人群活动区域
，实行“强化社会面管控，严格限制人员聚集规模”等管控措施 。静默管理：指全域静态管理 ，即区域内人员禁止出户，管控区人员禁止出单元
，参加核酸采样即出即回，全体居民非必要一律居家
。

疫情之下,晒晒我家的“囤货
”,生活必备品一应俱全,够吃30天了

棉签 、牙签牙线：准备1~2盒 ，以满足日常清洁需求。卫生巾：至少储备两个生理周期的用量
，确保女性在特殊时期的需求得到满足 。湿巾：建议储备三包，方便日常清洁和消毒
。婴幼儿纸巾
、尿不湿、婴儿湿巾：如有小宝宝 ，还需储备足够的尿不湿 、婴儿湿巾等婴幼儿用品
，以及奶粉
、鱼肝油、辅食等必需品。

水果选取：苹果 、橙子
、梨（避免囤易腐品种如草莓） 。生活用品（易忽略但关键）卫生用品：卫生纸、卫生巾 、婴儿尿不湿（按2个月用量储备）
。清洁用品：洗洁精、洗衣液
、消毒液、垃圾袋（封控期间垃圾处理需规范）。个人护理：洗发水 、沐浴露
、牙膏、剃须刀（非必需但影响生活质量） 。

疫情囤货应该囤主食类 、调味料
、肉类、蔬菜类 、水果类
、快速食品类、饮料类 、生活用品类
、宠物类。主食类 大米、面条 、面粉
。调味料 油、盐
、生抽、老抽 、醋
、老干妈等等。

近日，天津的一名男子在网络上晒出了自家囤货的仓库视频也在网络上引起了很多网友的关注 。

面对疫情的未知发展 ，个人习惯于做好最坏的打算
。因此
，我总结了一份详尽的物资囤货清单，着重于实用和轻度恐慌。首先 ，基础生活物资如食物是必备的
，包括大米、面条 、奶粉等，确保至少能维持基本生活 。酱油
、盐和食用油也是必需品 ，尽量多储备一些以备不时之需
。

疫情期间,在家做便当,上班吃非常健康又安全

〖壹〗、加入鸡蛋：西葫芦差不多断生之后，加入提前炒熟的鸡蛋
，翻炒均匀即可。便当组合除了西葫芦炒鸡蛋，还可以搭配其他菜品 ，如红烧鸡翅等
，全部盛在便当盒里，一份简单的工作便当就完成了 。

〖贰〗 、选取饭菜分装的便当盒：饭菜分开装 ，避免油和汤汁浸泡米饭
，保持口感和健康
。及时冷藏：制作完毕的食物应立即装盒密封，并放入冰箱冷藏 ，减少细菌滋生。上班途中可用隔热袋维持低温
，到单位后尽快放入冰箱 。

〖叁〗
、黄瓜切条，与素蚝油、蒸鱼酱油 、生抽
、辣酱拌匀
。带饭上班干净卫生 ，有哪些便当美食可以推荐？该怎么制作？带饭上班干净卫生
，在家做便当，上班吃非常健康又安全 ，营养更方便，比外卖好吃。 上班做一些西葫芦炒鸡蛋便当
，三色猪肝便当 ，蒜苗鸡丁便当 ，玉米排骨饭便当可能属于最简单的家常美食 。

疫情期如何处理食物

〖壹〗、购买回家的食物
，尤其是外包装，建议用75%的酒精喷雾进行消毒 ，或放置在通风处静置一段时间后再处理。生鲜果蔬可用流动的清水冲洗干净
。科学储存是延长食物保鲜期的关键。

〖贰〗 、煮熟食物：尽可能将需要加热的食物煮熟
，以杀死可能存在的细菌和寄生虫 。清洗水果：用流水冲洗水果一段时间，或使用水果和蔬菜清洁剂进行清洗 ，确保水果表面干净
。注意手卫生：在处理食物前后
，务必仔细洗手，避免用脏手触摸眼睛、鼻子和嘴巴 ，以减少病毒传播的风险。

〖叁〗
、建议多食用些容易消化的食物
，主食方面可以选取富含B族维生素的谷物，如糙米、燕麦 、薏仁米等 ，还可以进食红薯
、紫薯等富含膳食纤维的薯类，增加饱腹感
，避免过多精致谷物摄入 。